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5月21日 夏日

貴2です。

昨日今日と気温が30度近くとなり、今日の小松市は日本全国で一番暑かったそうです。

花里villageのほうが熱いけど、みなさんいつも通りの畑&田んぼ仕事はやっていたみたいですが、そろそろ熱中症にも注意が必要です。

よく汗をたっぷりかいた後に水分補充はビールのみという方もみますが、ビールが利尿効果によりさらに脱水になります。

できれば、水分を常に持ち歩いて、喉が渇いていなくてもちょこちょこ飲むようにするのが良いとされています。

まだ、田植えが終わっていない僕らですが、今年の田植えは暑くなりそうですね〜

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花里village

Author:花里village
石川県小松市の里山をフィールドに、その豊かな環境の中で暮らす日々の日記です。

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